Как пить соду, чтоб похудеть?

Лишний вес является проблемой современной молодежи. Борьба с килограммами и весом ведется при помощи различных способов. Что только не пробуют девушки, чтобы обрести идеальную фигуру. Благодаря

0
231
как пить соду чтобы похудеть

Лишний вес является проблемой современной молодежи. Борьба с килограммами и весом ведется при помощи различных способов. Что только не пробуют девушки, чтобы обрести идеальную фигуру. Благодаря большому спросу, производители всевозможных средств для похудения не дремлют и постоянно подкидывают новые идеи. Чего только нет, и кофе, и зеленый чай для похудения, различные таблетки и многое другое, эффективность чего ставит под сомнение. Одним из таких мало проверенных и подозрительно-надежным способом является сода. Не так давно появилась информация, что пищевая сода способствует похудению, но что с ней делать, принимать во внутрь, натирать, делать ванны, и вообще как питьевая сода помогает похудеть? Еще с давних времен пищевая сода славилась как хорошее средство от изжоги.

По своей сути, раствор соды представляет собой щелочь, которая способна снизить кислотность желудка. Появившаяся кислотность (во время отравления, приема жира или алкоголя) приводит к болям в желудке, тяжести или изжоге. Именно устранить данные проявления поможет сода. Нужна сода для похудения. Как пить ее в этом случае? Интересен тот факт, что специалисты вообще не рекомендуют использовать соду для внутреннего употребления, так как велик риск получения побочных эффектов для желудка. Ведь изменение кислотности в желудке для того, чтобы снизить аппетит, недопустимо, это грозит плохими последствиями для организма. При неправильной дозировке применения соды можно повредить слизистую оболочку внутри желудка, на пищеводе и пищеварительном тракте. Отсюда возможно появление кровоточащих язв.

Как правильно пить соду в целях профилактики? Распространено мнение, что длительный прием соды несет отрицательное воздействие не только на желудок, но еще и на его слизистую. Людям с пониженной кислотностью соду вообще категорически запрещено употреблять. Но проведенные исследования показали, что сода помогает стабилизировать кислотно-щелочной баланс, восполняет недостающий в тканях кислород, помогает восстановить обменные процессы веществ и препятствует расходованию калия. После применения соды человек чувствует улучшение самочувствия, ведь энергетические и биохимические процессы в клетках улучшаются, также улучшается кровообращение. Чаще всего сода используется, чтобы снизить появившуюся изжогу, вылечить заболевшее горло методом полосканий.

Можно снизить зуд от укусов, намазывая укус или принимая ванну с содой. Но как оказывается, это не все, на что способна сода. Также активно она применяетсяпри аритмии, кашле, отеке легких, болезни почек, при запорах и так далее. В данных случаях сода выступает как лекарственное средство. Но эффективнее всего использовать соду в целях профилактики. Применение соды с целью профилактики различных болезней должно придерживаться некоторых правил: Выпивать соду необходимо за полчаса до еды, обязательно натощак. В самый первый раз доза соды должна быть очень маленькой (несколько крупинок). Эту дозу необходимо увеличивать постепенно, доводя максимум до половины чайной ложки (не больше). Перед применением соду необходимо растворить в теплой воде или обязательно запить горячей водой.

Применение соды начинают с одного раза в день, доводя до двухразового приема (утром и вечером). Во время приема необходимо следить за общим состоянием организма. При возникновении любых неполадок, необходимо снизить дозу применения или вообще отказаться от соды. Очень важно знать, как пить соду, чтобы похудеть. С целью похудения применение любого препарата требует определенной системы и регулярности. А определить самостоятельно правильную дозировку, которая будет учитывать кислотность организма невозможно. Для этого необходима консультация специалиста, который сможет лишь посоветовать и рассказать, как пить соду, чтоб похудеть. Но в любом случае, любой хороший врач постарается отговорить от данного шага и посоветует применить лучше ванну для похудения.

Важно отметить тот факт, что большое употребление соды и передозировка может привести к возникновению судорог. Если человек все-таки решился на применение соды, то стоит заменить, что одновременное применение соды с другими лекарственными препаратами для понижения кислотности, просто недопустимо. Содовые ванны для похудения. Это вполне реальный способ, который имеет место быть. Для того, чтобы сбросить килограммы, необходимо соблюсти недельный курс, после которого можно потерять до 5 килограмм лишнего веса. Процедура выглядит следующим образом – в ванну наливается вода 37 градусов и выше. В воде необходимо растворить соду (300 грамм) и соль (можно и даже лучше морскую, 30 грамм). Применение ванны длится примерно 20 минут, после чего нужно сразу же закутаться или лечь под теплое одеяло.

Применяемый раствор провоцирует сильное потоотделение организма, а, как известно, с потом из организма выходят лишние шлаки и токсины. Считается, что за одну такую процедуру реально потерять до двух килограмм. Суть такой ванны в том, что сода помогает организму человека расслабиться, а также помогает сбросить не только лишний вес, но и негативную энергию, которая была получена в течение всего дня. В процессе такой ванны активизируется работа лимфатической системы. Мечтающие похудеть девушки, должны помнить о том, что содовые ванны подходят не всем и имеются противопоказания по состоянию здоровья. И поэтому люди с некоторыми заболеваниями (сахарный диабет, например) должны проконсультироваться с врачом. Стоит заметить, что чем выше температура воды в ванной, тем лучше будет проходить очищение.

Но все же большая температура подходит не всем и специалисты рекомендуют сильно не потеть, особенно в первые разы применения ванны. Помимо всего, содовые ванны являются отличным средством для снятия усталости, нервного напряжения. Для достижения лучшего эффекта в похудении, в ванну, помимо соды рекомендуется добавлять эфирные масла, они очень хорошо влияют на жировой обмен организма. Также хорошим средством являются содовые ванны с добавлением благовоний и морских солей. Это не только хорошее средство для похудения, но и очищения организма человека от радионуклидов и токсинов. Таким образом, можно сделать вывод, что применение пищевой соды может в равной мере причинить вред, так и принести пользу, но любое применение должно быть обдуманным и правильным.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас