Диета Ларисы Долиной — отзывы и обсуждение

Я сидела на этой диете 6 лет назад. Это был мой первый опыт в плане диет. За первую неделю скинула 4 кг. Во время второй недели вернулась к нормальному питанию, но без обжорств. Третья неделя опять

0
189
кефирная диета долиной

Я сидела на этой диете 6 лет назад. Это был мой первый опыт в плане диет. За первую неделю скинула 4 кг. Во время второй недели вернулась к нормальному питанию, но без обжорств. Третья неделя опять диета, в этот раз скинула ещё 4 кг. Четвёртая неделя опять нормальное питание. Пятая неделя диета, вес встал и ни туда ни сюда. Бывалые люди сказали, что значит надо перейти на другую диету. Но за месяц такого питания, я научилась «не жрать». В общей массе скинула 10 кг. Держалась 3 года. Потом подсела на полуфабрикаты, ну и набрала 20 кг. Пока не могу взять себя в руки что бы сесть на диету. Сил хватает на 2,5 дня. И желудок стал барохлить от голода. Вот всё выбираю какую диету мне лучше выбрать сейчас.

По-моему,чтобы кг опять не вернулись,надо просто стараться именно не жрать и не увлекаться,это после любой диеты так. Давно хотела попробовать,но все никак не срасталось,и вот завтра начинаю)

Я сидела не на этой диете, а на «Диета через день». День пьешь только кефир, день ешь нормально. + занималась бодифлексом. Эффект классный. С 52 похудела до 46, стала есть меньше. Так питалась месяца 1,5-2. Сейчас кефир терпеть не могу. А в то время жить без него не могла.

сидела на этой диете. на 6й день сорвалась. а перед этим 2 дня у меня было учащенное сердцебиение, затруднено дыхание и ужасно кружилась голова, к тому же давление упало. скинула я тогда 2,5 кг, они вернулись буквально на след. день!

Я сидела на этой диете 10 лет назад только она называется диета доктора Сайкова и похудела на 8 кг. у этой диеты есть два варианта. После того как похудела не набирала вес до беременности
Сейчас опять села на эту диету,после нового года много набрала, сижу уже 3 дня минус 3кг. Мне кажется, что эта диета одна из самых эфективных. А вообще просто надо правильно питаться.

Я сидела на этой неделе лет 5 назад, тогда похудела на 6кг, и долго не поправлялась. и сейчас после родов (хотя уже 2,5 года прошло)очень сильно поправилась и решила опять ею воспользоваться.Мне она очень понравилась-главное чаще есть понемногу. и воды пить 2 литра, уже через несколько дней привыкаешь к такому графику. и кг уходят. главное взять себя в руки!

а я на ней сидела пол года и скинула 23кг.сперва строго неделя диета-неделя умеренного питания,.потом пробывала 5 дней диета,2 выходных отрыв. короче всякое было,но по итогу похудела.набрала вес после вторых родов.теперь вот снова планирую к лету худеть

Всем, привет! Я как и многие тоже сидела на этой диете и результат был! С завтрешнего дня снова на нее. Неделя через неделю и к 23 февраля и к 8 марту будет результат.

Я тоже три года назад сидела на этой диете, результат минус 7кг за неделю, но второй раз выдержала дня 4, скинула еще 2 кг. Диета хорошая. С завтрашнего дня попробую повторить.

Диета, просто супер! Очень легко себя чувствуешь. Я за неделю скинула 1 раз 6 кг. Но, снова их набрала. А вот недавно снова сидела, скинула только 4 кг. И вес стоит на месте.

я 26 марта начну эту диету))) надеюсь скинуть немного, пусть не 5 кг, но килограмма 2-3 хотя бы)))
голода я не боюсь, нахожусь в режиме урезанного пайка, так что нас не испугать! хихи))

Сидела на этой диете лет 10 назад, эффект был классный, скинула 8 кг, но помимо диеты занималась спортом ))))) Вес держался долго. Хочу опять попробовать)))) С тех пор набрала больше 10 кг. ((((


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас