Фитнес

Велотренажер для дома (как выбрать, отзывы и цены)

Из всего разнообразия представленных домашних и профессиональных тренажеров львиную долю составляют велотренажеры. И это неудивительно, ведь большинство ждет от занятий спортом снижения жировой массы...

Stella m ru

Питание

Легкие диеты

Выход из диеты кима протасова — группа диета

- Подайте старому пугалу, бран, она скорее предпочла бы умереть, если б я только на миг добрался до его глотки? тят но ветру...

Моно диеты

Быстрая диета: как похудеть на 7 кг за 3 дня, меню,...

Быстрая диета это укоренная программа похудения, которая поможет скорректировать фигуру после праздничных дней, перед важным мероприятием, пляжным сезоном или предстоящим отпуском. Применив один из любых...

Упражнения для похудения рук и плеч

Советы

Сколько есть калорий, чтобы похудеть

Благодаря интернету и сарафанному радио мы прекрасно знаем – для того чтобы сбросить вес, нужно «считать калории», есть только низкокалорийную пищу, ограничивать себя в...

Сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть

Огромное число разнообразных диет является самым главным доказательством того, что все они не решают основной задачи, которая заключается не только в том, чтобы похудеть,...

Как избежать обвисания кожи при похудении: важные правила — Фитнес —...

Мы хотим худеть быстро, но физиология тела диктует свои законы: нельзя избавиться от 15 килограммов за месяц, чтобы при этом не обвисла кожа. Наши...

Гипотиреоз: как похудеть?

Пока одни жалуются на лень и отсутствие мотивации для похудения, другие готовы бороться с лишним весом, даже находясь в гораздо более сложных условиях. Речь...
Упражнения для похудения рук и плеч
Упражнения для похудения рук и плеч

Рецепты

Stella m ru

Блюда из тыквы, рецепты с фото

Если на вашем огороде или участке растет тыква, или же у вас есть возможность приобретать свежую тыкву на рынке, то вы можете приготовить из...
Stella m ru

Диетические блюда на Новый Год 2017, рецепты с фото

Близится Новый 2017 год, и все мы готовимся к празднику, покупая продукты по заранее составленному списку блюд новогоднего стола. Традиции праздничного меню всех стран...
Упражнения для похудения рук и плеч

Диетические блюда из грудки — Рецепты, фоторецепты, блюда из мяса, блюда из рыбы, блюда...

Среди всех разновидностей мяса наиболее диетическим считается куриное. А диетические блюда для похудения обязательно должны включать в себя куриную грудку без кожи, ведь из...
Упражнения для похудения рук и плеч

Диетические котлеты на пару (4 рецепта)

Приобретите 500 г нежной телятины, помойте под проточной водой, порежьте, измельчите в фарш (используйте блендер или мясорубку). 30 г белого черствого хлеба поломайте руками,...
Stella m ru

Винегрет для похудения

Диет на свете – огромное количество и некоторые из них удивляют своей простотой и «лаконичностью». Конечно, есть и весьма мудреные рецептики, меню и схемы...

Красота

« 1 из 2 »

Видео

Stella m ru

Последние статьи

Самое интересное

Stella m ru